Peur De Parler En Public, La Méthode Qui En Libère

peur parler en public
Vous en avez assez d’avoir peur de parler en public et vous souhaitez retrouver de l’aisance et du naturel pour vous exprimer en public.
Alors, vous allez découvrir comment surmonter ce handicap pas à pas en 21 jours.

Avoir la boule au ventre et les jambes en coton juste avant de parler en public…

Transpirer à grosses goutes, sentir ses mains moites ou la bouche sèche en voyant son auditoire..

Avoir la voix tremblante ou étouffée, ne plus trouver ses mots et ses idées au moment de prendre la parole….

Chacun a sa façon de réagir quand il s’agit de prendre la parole en public.

Ce qui est particulièrement  insupportable c’est de rougir comme une écrevisse quand quelqu’un vous pose une question.

 

En ce qui me concerne, la 1ère fois que je suis monté sur scène pour parler en public, j’ai failli m’évanouir… Donc autant vous dire que c’est un sujet que je connais particulièrement bien !!!

 

Heureusement pour moi, aujourd’hui j’ai réussi à surmonter cette difficulté et parler en public est devenu un véritable plaisir. Cela a d’ailleurs totalement changé ma vie.

En tant que coach, formateur et conférencier c’est la moindre des choses d’être à l’aise devant son public.

Je dois dire que la pratique du théâtre en tant que comédien m’a beaucoup aidé à prendre conscience de mon corps et mieux gérer ma communication non verbale pour parler en public. Me former à des outils de thérapie brève m’a permis d’apprendre à mieux gérer mes émotions. Enfin en me formant à d’autres outils issus des dernières recherches en matière de neurosciences, j’ai appris à reprendre le contrôle de mon mental.

 

Ayant formé avec succès des centaines de personnes, autant des particuliers que des professionnels, à retrouver de l’aisance pour parler en public, je me suis dit qu’il était temps de partager mon expérience au plus grand nombre.

C’est ce qui m’a conduit à la rédaction de cet ouvrage que j’ai voulu pratique et facile d’accès.

 

Il vous accompagne donc à travers une méthode éprouvée, simple et puissante, agrémentée d’exercices quotidiens.

L’ouvrage aborde les 3 aspects indispensables à votre sérénité en public :

  • Votre mental tourmenté, en le préparant comme celui d’un grand orateur
  • Vos émotions intempestives, pour les transformer en énergie positive
  • Vos blocages corporels, pour libérer votre propre puissance par des comportements confortables et fluides.

 

En appliquant simplement les conseils et les exercices vous obtenez rapidement des résultats concrets et vous retrouvez confiance en vous devant votre public.

Il est y donc question de :

  • Adopter le bon état d’esprit pour parler en public
  • Décrypter votre peur de parler en public
  • Faire bugger votre peur de parler en public
  • Imposer votre propre charisme en public
  • Faire basculer le rapport de force à votre profit
  • Et enfin passer à l’action

 

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Les exercices que je vous y propose sont à la fois simples, progressifs et ludiques. Ils s’appuient sur les techniques de comédiens qu’utilisent les grands orateurs. Ils intègrent en plus des outils très puissants issus d’experts américains en communication et en psychologie. Enfin, ils utilisent les dernières recherches en matière de neurosciences.

Je suis certain qu’il vous plaira.

 

 

Je vous en souhaite bonne lecture et je trinque déjà à vos futurs succès en public.

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